Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Смузи из ананаса, алоэ вера,…

Смузи из ананаса, алоэ вера, овсянки и имбиря для ликвидации живота и всех болезней

19 апр, 15:03
0 0
Меню от женщины, похудевшей …

Меню от женщины, похудевшей на 89 кг за полтора года

19 апр, 13:22
+2 0
От грибка ногтей поможет изб…

От грибка ногтей поможет избавиться йод — достаточно 3 процедуры.

19 апр, 11:08
+2 0
Читать

Если вы старше 40, значит, просто обязаны пить красное вино. Вот почему

развернуть

Советы учёных.

Если вы старше 40, значит, просто обязаны пить красное вино. Вот почему

Учёные из Политехнического университета штата Вирджиния обнаружили, что ресвератрол — соединение, содержащееся в кожуре красного винограда и красном вине, — защищает нейроны мозга от старения, сообщает The Independent.

О полезных свойствах этого соединения известно уже около 20 лет. В частности, эксперименты на мышах показали, что он обладает противоопухолевыми, противовоспалительными и кардиопротекторными свойствами.

Теперь же выяснилось, что он полезен и для мозга.

В частности, ресвератрол защищает от негативных последствий старения синапсы — соединения между нейронами.

Учёные изучали двухлетних мышей (для грызунов такой возраст считается почтенным), которым ранее в течение года регулярно давали ресвератрол. Особое внимание при этом уделялось синапсам, отвечающим за нервно-мышечные соединения.

Эти синапсы имеют важное значение, поскольку передают двигательные команды. Как оказалось, вещество оказало на организм мышей примерно такое же влияние, как оптимальная диета и физические упражнения.

Вместе с тем один из авторов исследования Грегорио Вальдес подчёркивает, что употребление красного вина не даст организму человека тех же преимуществ, поэтому налегать на спиртное не стоит:

«В вине ресвератрол содержится в таких небольших количествах, что вы не сможете выпить его в достаточном количестве, чтобы добиться того же эффекта, который мы обнаружили у мышей. Следующим шагом является определение механизма, который позволяет защищать синапсы.

Если мы откроем его, то сможем модифицировать это вещество или искать другие молекулы, которые являются более эффективными в защите синапсов».

Доктор Вальдес и его команда также изучили противодиабетическое лекарство метформин и выяснили, что оно замедляет старение мышц, но не столь эффективно в замедлении старения синапсов мозга, как упражнения и здоровое питание.

Так что пейте красное вино — но знайте меру!

Никита Скоробогатов

Источник


Источник →

Опубликовано 13.02.2018 в 19:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Смузи из ананаса, алоэ вера,…

Смузи из ананаса, алоэ вера, овсянки и имбиря для ликвидации живота и всех болезней

19 апр, 15:03
0 0
Меню от женщины, похудевшей …

Меню от женщины, похудевшей на 89 кг за полтора года

19 апр, 13:22
+2 0
От грибка ногтей поможет изб…

От грибка ногтей поможет избавиться йод — достаточно 3 процедуры.

19 апр, 11:08
+2 0
С помощью этого рецепта вы м…

С помощью этого рецепта вы можете удалить мертвые клетки вашей кожи и отбелить свое лицо, чтобы выглядеть моложе

19 апр, 09:05
+1 0
Если вы хотите избавиться от…

Если вы хотите избавиться от комаров, начните выращивать эти растения на заднем дворе

19 апр, 07:08
+9 0
12 причин, вызывающих рак, к…

12 причин, вызывающих рак, которые нужно удалить из вашей спальни прямо сейчас

18 апр, 23:56
+2 1
Возможно Вам будет интересно
«Лягушка» — очень глубокая растяжка паховой области. Поможет лучше, чем гинеколог.
19 мар, 21:06
+41 0
9 высказываний хирурга-онколога, от которых волосы встают дыбом
4 апр, 23:57
+39 9
Если вы любите бананы, то прочтите эти 10 шокирующих фактов. Номер 6 очень важен
29 мар, 19:02
+36 11

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

10578 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу