Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Как держать кишечник в чистоте?

Как держать кишечник в чистоте?

20 апр, 11:09
0 0
Мазь, которая спасет от кашля

Мазь, которая спасет от кашля

20 апр, 09:05
+4 1
Рецепт советского хирурга: к…

Рецепт советского хирурга: как быстро убить грипп в первые часы

20 апр, 07:09
+1 0
Читать

Хватит пить таблетки для щитовидной железы. У нас есть лекарство

развернуть

Обратите внимание!

 

Миллионы людей страдают от щитовидной железы — это заболевание в горле, которое воспаляется, многие люди ищут решения и тратят деньги на продукты, которые не работают, таблетки только контролируют ее, но не устраняют заболевание, каждый раз, когда это время проходит это заболевание становится хуже.

К счастью, можно исцелить щитовидную железу естественным путем через диету и изменения в нашем образе жизни.

 

Вот несколько способов начать лечение вашей щитовидной железы естественным путем:

1- Найдите хорошего врача, чтобы найти причины проблем с щитовидной железой.

2 — Избегайте клейковины:

Клейковина в Соединенных Штатах является чрезвычайно воспалительной и кислой, и является важной причиной дисфункции щитовидной железы. Клейковина вызывает аутоиммунный ответ у многих людей и в настоящее время рассматривается как причина тиреоидита Хашимото, общей аутоиммунной болезни щитовидной железы.

3- Использование кокосового масла

Кокосовое масло не мешает превращению Т4 в Т3, как многие из масел, которые мы используем при приготовлении. Кокосовое масло увеличивает обмен веществ и помогает сбросить вес. Оно также поддерживает GI и иммунологическое здоровье, которые являются ключом к помощи щитовидной железе. Убедитесь, что вы также потребляете по крайней мере 1 столовую ложку этого масла в день.

4- Избегайте арахиса и арахисового масла.

5- Ешьте водоросли и другие морские овощи

Морские водоросли и другие морские овощи, такие как нори, комбу, вакамэ, следует часто употреблять в пищу. Эти продукты являются крупнейшим диетическим источником йода и поставляются с множеством других полезных питательных веществ.

6- Оптимизируйте потребление уровней витамина А, D и K2.

Эти витамины имеют решающее значение для щитовидной железы и здоровья гормонов. Недавние исследования показали, что люди с проблемами щитовидной железы имеют недостаток в этих витаминах в организме.

Природные травы, которые помогут вам бороться с проблемами щитовидной железы

Льняное семя

Мы часто ассоциируем льняное семя с пищеварением, так как оно имеет высокое содержание клетчатки. Те, у кого низкая активность щитовидной железы, могут потреблять его, чтобы увеличить их гормон. Что фантастично в отношении этой травы, так это то, что вам нужна только ложка каждый день, чтобы получить все преимущества.

Эхинацея

Эта трава очень известна тем, что способствует иммунитету, что является основополагающим в здоровье щитовидной железы. Это лучший вариант для тех, у кого есть сверхактивная щитовидная железа, и вы хотите сосредоточиться на использовании корня травы. Вы можете использовать корни, чтобы приготовить чай.

Имбирь

Это идеально подходит для тошноты и расстройства желудка, но это также ключ к здоровью щитовидной железы. Это потому, что эта трава богата цинком, магнием и калием, все из которых являются питательными веществами, которые необходимы для здоровой щитовидной железы. Вы должны использовать свежий имбирь из травы, чтобы максимально выжать его преимущества.

Лакрица

Если у вас низкая активность щитовидной железы, вызывающая усталость, эта трава может помочь. В дополнение к содействию регуляции гормонов щитовидной железы, это также дает импульс в энергии. Эта трава содержит так называемую глицериновую кислоту. Это может иметь определенный потенциал для ингибирования роста определенных типов рака щитовидной железы в клетках.

Крапива

Крапива может быть полезной для людей с гипотиреозом и гипертиреозом. Потребление этого чая, как правило, является самым простым и самым полезным.

Источник


Источник →

Опубликовано 13.04.2018 в 13:11

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Любовь Рябыкина
Любовь Рябыкина 13 апреля, в 21:15 Спасибо Текст скрыт развернуть
0
Ludmila Tschernyschewa
Ludmila Tschernyschewa 13 апреля, в 22:18 Спасибо! Текст скрыт развернуть
0
марина Блинова
марина Блинова 14 апреля, в 05:57 спасибо вам за травы Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
Как держать кишечник в чистоте?

Как держать кишечник в чистоте?

20 апр, 11:09
0 0
Мазь, которая спасет от кашля

Мазь, которая спасет от кашля

20 апр, 09:05
+4 1
Рецепт советского хирурга: к…

Рецепт советского хирурга: как быстро убить грипп в первые часы

20 апр, 07:09
+1 0
Малоизвестный сироп, который…

Малоизвестный сироп, который избавляет от кашля всего за один день, особенно это касается курильщиков. Это…

19 апр, 23:56
+9 0
Это лучший способ лечения ге…

Это лучший способ лечения геморроя, и это всегда есть на вашей кухне, а вы этого не знали

19 апр, 22:18
+3 2
Почему так важно есть яблоки?

Почему так важно есть яблоки?

19 апр, 21:22
+1 0
Возможно Вам будет интересно
9 высказываний хирурга-онколога, от которых волосы встают дыбом
4 апр, 23:57
+39 9
Если вы любите бананы, то прочтите эти 10 шокирующих фактов. Номер 6 очень важен
29 мар, 19:02
+36 11
Болезнь Альцгеймера может быть предотвращена: только одно упражнение в день и ваша память станет намного лучше
14 апр, 22:03
+35 7

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

10589 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу