Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Если у вас морщины, нанесите…

Если у вас морщины, нанесите это на кожу, и ваши морщины исчезнут, как по волшебству

24 окт, 07:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Глисты боятся томатного сока…

Глисты боятся томатного сока с чесноком

23 окт, 23:57
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Печень у сына больше не боле…

Печень у сына больше не болела: удивительный рецепт

23 окт, 21:44
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Почему немеют руки, ноги, пальцы

развернуть

Вам знакомо ощущение, когда немеют руки? Покалывания в кистях, пальцах, такое чувство как будто «ползают муравьи»? Возникает потеря чувствительности на определённом участке кожи, иногда трудно разогнуть пальцы?

Почему немеют руки, ноги, пальцы

 

Причин онемения в конечностях много, некоторые из них безопасны и не требуют пристального внимания, но есть и такие, при которых квалифицированная медицинская помощь необходима.

Когда немеют пальцы это всегда неприятно. Возникает беспокойство, появляются тревожные мысли по поводу состояния здоровья. Кратковременные, редкие проявления онемений в конечностях нормальны, они могут возникать при сдавливании нервных окончаний, например, после длительной работы за компьютером или игры на музыкальном инструменте. Но если неприятные ощущения проявляются регулярно, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Среди серьёзных патологий, чаще всего вызывающих онемения, лидируют заболевания опорно-двигательного аппарата. Они являются причиной малоприятной симптоматики в 70 – 80 % случаев. Остеохондроз, при котором немеют ноги и руки, – наиболее распространённый недуг спины, вызывающий подобные симптомы и целый ряд других.

Что делать?

Если вас беспокоят разного рода онемения, то можно попытаться избавиться от них несколькими способами. Мало двигаетесь? Необходимо увеличить двигательную активность. Не обязательно идти в тренажерный зал или записываться в спортивную секцию.

Попробовать устранить онемение рук, когда его причины несущественны, можно с помощью регулярного выполнения простых упражнений – вращения кистей, сгибания-разгибания пальцев, занятий с эспандером. Выберите удобную позу для сна и не засыпайте с поднятыми вверх руками. Часто пальцы немеют из-за специфики работы – старайтесь избегать работы за компьютером перед сном.

Приседания и другие упражнения, при которых задействованы ножные мышцы, могут помочь, когда возникают онемения в нижних конечностях. Часто ноги немеют вследствие долгого пребывания в статической позе (опять же, при работе за компьютером), поэтому делайте разминку как минимум каждый час и не закидывайте ногу за ногу, когда сидите.

К сожалению, появление онемений в конечностях часто имеет серьёзные причины и является следствием многих заболеваний. Почему возникают подобные симптомы, чем они могут угрожать и что нужно делать, чтобы не допустить осложнений читайте далее в статье.

Причины онемения конечностей

Среди многочисленных причин, вызывающих онемения и похожие симптомы, первое место занимает широко распространённый недуг, поражающий позвоночник – остеохондроз. В свою очередь, это заболевание часто осложняется протрузиями и межпозвоночными грыжами, из-за которых и немеют руки.

Во многих случаях механизм появления неприятных симптомов запускает защемление нервных окончаний. Корешки нервов могут сдавливаться при снижении высоты межпозвоночных дисков, при различных травмах суставов и позвоночника, повышенном мышечном тонусе, различных синдромах и даже при новообразованиях (как доброкачественных, так и злокачественных).

При туннельном синдроме (синдром запястного канала) сдавливается срединный нерв в запястье, из-за чего немеют пальцы и вся кисть руки.

Ряд причин, вызывающих парестезии в конечностях:

  • артрозы и артриты;
  • нарушение кровообращения;
  • недостаток в организме витаминов группы В;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • сахарный диабет;
  • болезнь (синдром) Рейно;
  • инсульты.

Чтобы точно выявить причину, в связи с которой немеют ноги, руки и пальцы, необходимо обратиться к специалисту, в противном случае это может повлечь крайне серьёзные последствия, вплоть до полной инвалидности и даже летального исхода.

Насколько опасно онемение рук, ног или пальцев?

Чаще всего руки начинают неметь при прогрессирующей протрузии либо грыже в шейном или грудном отделе позвоночника. При этом могут появиться другие симптомы: головокружение и головные боли, нарушение координации движений, мышечные спазмы и ряд других.

Ноги немеют из-за схожих проблем в поясничном и пояснично-крестцовом отделах позвоночного столба. При грыжах в пояснице онемения могут распространяться на часть или на всю ногу. В тяжелых случаях страдают обе конечности.

Почему и насколько это опасно?

Грыжи и протрузии, вызывающие парестезии конечностей – очень опасное состояние. Если вовремя не получить профессиональную медицинскую помощь, то в 90 % случаев в дальнейшем потребуется сложная нейрохирургическая операция, в свою очередь чреватая долгим и требующим больших усилий от пациента реабилитационным периодом. В тяжелых случаях патологии приводят к инвалидности.

Если у вас пальцы немеют регулярно, беспокоят парестезии в кистях и ногах, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы избежать грозных осложнений.

Желаем вам Здорового Долголетия!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!


Источник →

Опубликовано 19.08.2018 в 15:01
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Андрей Чупов
Андрей Чупов 19 августа, в 22:24 Вот это бред. такое ощущение что автор в замочную скважину и подслушивал, и подглядывал. Чаще все гораздо проще. Самое главное знать точно где немеют руки. И все можно убрать.(во всяком случае у меня еще ни разу промахов не было, результаты 100%). А все УПРАЖНЕНИЯ даже самые простые строго по показаниям. И боже упаси, ни каких эспандеров. И каждый случай индивидуальный. Текст скрыт развернуть
0
владимир
владимир Андрей Чупов 20 августа, в 08:24 Андрей у меня онемел мизинец и безымянный палец на левой руке, уж очень не приятно, неделю как не проходит. Текст скрыт развернуть
0
Василий Мирош
Василий Мирош владимир 20 августа, в 12:46 У меня полтора-два месяца проходит, прежде чем проходит. Никуда не обращаюсь. Текст скрыт развернуть
0
владимир
владимир 20 августа, в 12:59 не уютно, раздражает Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 4
Если у вас морщины, нанесите…

Если у вас морщины, нанесите это на кожу, и ваши морщины исчезнут, как по волшебству

24 окт, 07:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Глисты боятся томатного сока…

Глисты боятся томатного сока с чесноком

23 окт, 23:57
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Печень у сына больше не боле…

Печень у сына больше не болела: удивительный рецепт

23 окт, 21:44
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Цистит — результат осеннего …

Цистит — результат осеннего переохлаждения

23 окт, 19:36
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кашель прошел за 3 дня! Заче…

Кашель прошел за 3 дня! Зачем платить больше?

23 окт, 17:08
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как помочь своим сосудам изб…

Как помочь своим сосудам избавиться от холестерина и липидных бляшек? Можно отодвинуть старость и болезни

23 окт, 14:31
+7 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Возможно Вам будет интересно
Теперь всегда покупаю много лимонов. Этот трюк сделал лимон одним из главных продуктов в доме
28 сен, 09:12
+70 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Пейте каждое утро воду с куркумой и у вас не останется ни одной болезни. Мощнейший результат
4 окт, 17:14
+58 14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как простой душ может изменить вашу жизнь? Вот такая она, волшебная вода
4 окт, 19:03
+49 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

12226 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу