Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
5 упражнений, которые замедл…

5 упражнений, которые замедляют процесс старения

24 янв, 07:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Наука объясняет 8 преимущест…

Наука объясняет 8 преимуществ употребления «золотого молока» каждую ночь перед сном

23 янв, 22:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Сколько зубчиков чеснока вы должны съесть, чтобы отрегулировать кровяное давление?

развернуть

Картинки по запросу Сколько зубчиков чеснока вы должны съесть, чтобы отрегулировать кровяное давление?

В последнее время чеснок становится все более популярным, потому что многие ученые и исследователи доказали его эффективность. Чеснок помогает миллионам людей регулировать их высокое кровяное давление.

Но чеснок также известен как естественное и органическое лекарство для снижения плохого холестерина, сердечных заболеваний, а также для успешного и эффективного лечения опухолей.

Чеснок известен тем, что содержит в себе вещество — аллицин. Помимо специфического запаха он также может быть использован для уменьшения жиров, которые накапливаются на стенках артерий.

Фактически, аллицин блокирует активность ангиотензина и останавливает сокращение кровеносных вен и повышение артериального давления. Вот почему мы рекомендуем чеснок как идеальный натуральный ингредиент для здоровья вашего сердца и кровеносных сосудов.

Чеснок лучше всего использовать в своей естественной свежей форме, и мы не рекомендуем вам готовить его при высоких температурах. Когда чеснок раздавливается и измельчается, он выпускает аллицин, и когда его готовят, чеснок теряет свои способности к отверждению. Существуют различные добавки на основе чеснока, такие как: экстракты чеснока, чеснок в виде порошка и чесночные таблетки.

Сколько чеснока вы должны потреблять?

Если вы хотите предотвратить высокое кровяное давление, мы рекомендуем вам есть где-то около 1 грамма чеснока в день. И, конечно, если вы потребляете некоторые лекарства для высокого кровяного давления, проконсультируйтесь с врачом о правильной дозировке.

Если вы хотите лечить высокое кровяное давление, вы не можете полностью его отрегулировать, просто потребляя чеснок.

Эксперты говорят, что для этого вы должны есть по крайней мере 30 зубчиков чеснока в день. Но, как мы знаем, нет ничего невозможного. Если вы не возражаете против специфического запаха чеснока, вы можете потреблять его свежим. Но если вы не можете выдержать запах чеснока, есть альтернативный способ его потребления. Вы также можете найти некоторые таблетки на основе чеснока.

Не забудьте всегда проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион и образ жизни.

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!


Источник →

Опубликовано 05.11.2018 в 09:03
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Владимир Трощенко
Владимир Трощенко 5 ноября 18, в 20:03 "...30 зубчиков чеснока в день "  - желудок не свернётся? Текст скрыт развернуть
2
Татьяна Меркулова
Татьяна Меркулова 5 ноября 18, в 21:27 Как -то многовато ..... Текст скрыт развернуть
1
Наташа natashakkerman
Наташа natashakkerman Татьяна Меркулова 5 ноября 18, в 23:56 А что это они будут его жевать ???,а бумага все выдержит . Текст скрыт развернуть
1
Маркевич Игорь
Маркевич Игорь Татьяна Меркулова 6 ноября 18, в 05:49 В начале же ясно написано, что один грамм в день! Текст скрыт развернуть
0
Нина Бурцева
Нина Бурцева 6 ноября 18, в 10:39 Я чеснок употребляю ежедневно, утром как проснулась очищаю 1-у дольку режу её на мелкие кусочки  1-у-2-е минуты лежит, а потом в рот и сосу сок, как чувствую что дольки гоняю в пустышку - выбрасываю их и сажусь завтракать - так и лечусь. Текст скрыт развернуть
0
Татьяна Меркулова
Татьяна Меркулова 10 ноября 18, в 14:20 И это тоже вначале.....Эксперты говорят, что для этого вы должны есть по крайней мере 30 зубчиков чеснока в день. Но, как мы знаем, нет ничего невозможного. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
5 упражнений, которые замедл…

5 упражнений, которые замедляют процесс старения

24 янв, 07:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Как приготовить зефир, который настолько полезен, что вы можете съесть целую горсть

23 янв, 23:56
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Наука объясняет 8 преимущест…

Наука объясняет 8 преимуществ употребления «золотого молока» каждую ночь перед сном

23 янв, 22:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 опасностей кетогенной диет…

7 опасностей кетогенной диеты, о которых вы должны знать

23 янв, 21:17
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исследователи показывают, ка…

Исследователи показывают, как мясо, наполненное раком и другими заболеваниями, по-прежнему продается потребителям

23 янв, 19:02
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 продуктов, которые снимают стресс

7 продуктов, которые снимают стресс

23 янв, 16:05
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Возможно Вам будет интересно
Улучшаем кровообращение головного мозга - лучшие продукты и народные средства
3 янв, 08:01
+32 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот небольшой сорняк является одним из самых полезных на планете лекарств
21 янв, 10:05
+29 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ни в коем случае не ешьте это
14 янв, 16:06
+25 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

14194 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу