Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
С тех пор, как я начала прав…

С тех пор, как я начала правильно использовать витамин Е, результатом стало то, что все мои друзья хотели…

21 апр, 22:05
+3 0
Как по языку можно узнать о …

Как по языку можно узнать о сбоях в работе организма?

21 апр, 21:02
+1 0
Читать

Боретесь с жиром в области живота? Вам нужно начать пить эти 4 чая сразу

развернуть

Попробуйте!

 

Жизнь в современном и занятом мире может быть довольно утомительной.

Чтобы избежать мозгового тумана, беспокойства, стресса и увеличения веса, рассмотрите эту простую привычку. Вместо того, чтобы выпить чашку кофе или сока, вы должны выпить чашку лекарственного чая, который творит чудеса в процессе похудения, увеличения энергии и общего состояния здоровья.

 

1. Улучшите работу головного мозга + избавьтесь от усталости

Мята
Мята перечная содержит ментол, который повышает энергию и улучшает настроение почти мгновенно.

Зеленый чай
Зеленый чай содержит меньше кофеина, чем кофе, и обеспечивает тот же эффект, без побочных эффектов, связанных с кофе.

2. Борьба с беспокойством + улучшение настроения

Зеленый чай
Зеленый чай широко известен как напиток, который способен поднимать настроение и улучшать фокус, что объясняется сочетанием стабилизирующего настроение кофеина и L-теанина.

Гинкго Билоба
Эта трава широко используется для лечения слабоумия, а также для увеличения памяти и мышления. Недавние исследования показывают, что он даже способен защищать клетки, поврежденные при болезни Альцгеймера, и положительно влияет на мышление и память у людей с деменцией и болезнью Альцгеймера.

Ромашка
Эта трава обладает мощными расслабляющими эффектами, которые могут быть использованы для поддержания спокойного ночного отдыха, облегчения истощенных нервов и повышения чувства спокойствия.

3. Сжигание жиров + повышение метаболизма

Чай пуер
Уникальный процесс ферментации, который происходит до высушивания чая, стимулирует выработку микроорганизмов, которые смешиваются с другими соединениями, и было обнаружено, что он снижает уровень холестерина и стимулирует сжигание жира.

Корица
Настоятельно рекомендуется добавлять корицу в чай или овсянку, чтобы уменьшить тягу к пище в течение дня и контролировать уровень сахара в крови.

Семена фенхеля
Семена фенхеля творят чудеса для пищеварения, регулирования уровня сахара в крови и сокращения тяги к пище.

Корень женьшеня
Будучи адаптогенной травой, корень женьшеня помогает улучшить чувствительность к инсулину, регулирует уровень сахара в крови и обеспечивает мощные свойства против ожирения.

4. Вода
Хотя это не лекарственная трава, было научно доказано, что обезвоживание влияет на настроение человека, энергию и способность мыслить. Чтобы оставаться на безопасной стороне, увеличьте потребление воды с помощью дополнительной чашки чая.

Источник


Источник →

Опубликовано 06.12.2017 в 13:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
С тех пор, как я начала прав…

С тех пор, как я начала правильно использовать витамин Е, результатом стало то, что все мои друзья хотели…

21 апр, 22:05
+3 0
Как по языку можно узнать о …

Как по языку можно узнать о сбоях в работе организма?

21 апр, 21:02
+1 0
Эти семена уничтожают рак, у…

Эти семена уничтожают рак, улучшают зрение и помогают вам быстро уснуть

21 апр, 17:02
+6 1
Не ложитесь спать, не сделав…

Не ложитесь спать, не сделав это: три капли этого средства избавляют от кариеса и зубного камня

21 апр, 15:22
+2 1
Вы даже не подозревали, что …

Вы даже не подозревали, что эти 5 эфирных масел могут помочь победить последствия усталости надпочечников

21 апр, 13:15
+4 1
Возможно Вам будет интересно
9 высказываний хирурга-онколога, от которых волосы встают дыбом
4 апр, 23:57
+39 9
Если вы любите бананы, то прочтите эти 10 шокирующих фактов. Номер 6 очень важен
29 мар, 19:02
+36 11
Болезнь Альцгеймера может быть предотвращена: только одно упражнение в день и ваша память станет намного лучше
14 апр, 22:03
+35 7

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

10602 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу