Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Начните употреблять эти прод…

Начните употреблять эти продукты в тот момент, когда почувствуете, что теряете слух

23 апр, 13:11
0 0
Псориаз: причины, симптомы и…

Псориаз: причины, симптомы и витамин, которого вам не хватает

23 апр, 11:04
0 0
Если вы устали от закрашиван…

Если вы устали от закрашивания седины, узнайте «хищника» седых волос. Краски не нужны

23 апр, 09:15
+1 0
Читать

Они называют его «могущественным», потому что он имеет в 42 раза больше антиоксидантов, чем одно яблоко

развернуть

Невероятная трава!

 

Орегано – невероятная трава, как для использования на кухне, так и для ее терапевтического использования, по мере необходимости. Его название означает «радость горы», а орегано почитали как символ счастья древних греков и римлян.

Орегано содержит витамины А, витамин С, витамин Е и витамин К, а также клетчатку, фолиевую кислоту, железо, магний, витамин В6, кальций и калий. Он содержит мощные фитохимикаты, которые предлагают потенциальную пользу для здоровья.

 

Орегано является отличным антиоксидантом для укрепления иммунной системы благодаря активному агенту, который обладает орегано, розмариновой кислотой

Это мощный антиоксидант, который может усилить здоровье нашей иммунной системы. Очень интересным фактом является то, что орегано обладает одним из самых высоких показателей антиоксидантов, имеет в 12 раз больше антиоксидантной способности, чем апельсины, и в 42 раза больше антиоксидантной способности, чем яблоки.

Антиоксиданты — это химические соединения, которые помогают организму противодействовать негативным последствиям свободных радикалов, которые отвечают за рак, преждевременное старение, повреждение кожи, среди других заболеваний.

Карваколь и тимол, два фитохимиката, присутствующие в орегано, являются мощными антимикробными агентами. Исследования показали, что эфирное масло орегано может убивать пищевые патогены, такие как листерия и супербактерии.

Орегано содержит бета-кариофилин, вещество, которое ингибирует воспаление, а также чрезвычайно полезно при лечении таких заболеваний, как остеопороз и артериосклероз, а также метаболический синдром.

Орегано обладает мощной противовирусной активностью, и было обнаружено, что аэрозоль, содержащий ароматические эфирные масла пяти растений, включая орегано, значительно облегчает симптомы у людей с инфекциями верхних дыхательных путей.

Если вы заболели гриппом или простудой, масло орегано может быть весьма полезным. Как правило, чем выше концентрация карвакола, тем эффективнее оно будет. Любопытно, что орегано способствует производству пота в качестве режима детоксикации, и потребление его может помочь организму устранить нежелательную мокроту из легких.

Орегано является одной из трав, который был изучен из-за его целебных и антибиотических свойств. Важно не злоупотреблять его потреблением, поэтому вы можете потреблять умеренные количества в салатах, а также в виде приправы для мяса и овощей.

Орегано служит для предотвращения и противодействия:

-Простуды.

-Аллергии.

-Усталости.

-Мышечные боли.

-Бронхит.

-Головная боль.

-Интеральные паразиты.

-Репельные насекомые.

-Борется с прыщами.

-Для зубов.

-Болезни сердца, боли в ухе, менструальные судороги, среди других заболеваний.

Источник


Источник →

Опубликовано 13.04.2018 в 23:56

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
марина Блинова
марина Блинова 14 апреля, в 08:14 ох орегано--как его по другому называют Текст скрыт развернуть
0
Valentina Rodina
Valentina Rodina марина Блинова 14 апреля, в 11:25 душица обыкновенная Текст скрыт развернуть
4
марина Блинова
марина Блинова 14 апреля, в 21:42 спасибо вам  теперь я буду знать орегано--душица  ..она мне знакома Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
Начните употреблять эти прод…

Начните употреблять эти продукты в тот момент, когда почувствуете, что теряете слух

23 апр, 13:11
0 0
Псориаз: причины, симптомы и…

Псориаз: причины, симптомы и витамин, которого вам не хватает

23 апр, 11:04
0 0
Если вы устали от закрашиван…

Если вы устали от закрашивания седины, узнайте «хищника» седых волос. Краски не нужны

23 апр, 09:15
+1 0
Как вывести соль из организм…

Как вывести соль из организма в домашних условиях?

23 апр, 07:17
+2 0
Самая щадящая чистка кишечника

Самая щадящая чистка кишечника

22 апр, 23:56
+8 1
Раскрыт секрет японской грац…

Раскрыт секрет японской грациозной осанки

22 апр, 22:03
+4 1
Возможно Вам будет интересно
9 высказываний хирурга-онколога, от которых волосы встают дыбом
4 апр, 23:57
+39 9
Если вы любите бананы, то прочтите эти 10 шокирующих фактов. Номер 6 очень важен
29 мар, 19:02
+36 11
Болезнь Альцгеймера может быть предотвращена: только одно упражнение в день и ваша память станет намного лучше
14 апр, 22:03
+35 7

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

10610 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу