Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Если у вас морщины, нанесите…

Если у вас морщины, нанесите это на кожу, и ваши морщины исчезнут, как по волшебству

24 окт, 07:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Глисты боятся томатного сока…

Глисты боятся томатного сока с чесноком

23 окт, 23:57
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Печень у сына больше не боле…

Печень у сына больше не болела: удивительный рецепт

23 окт, 21:44
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Гениальная гимнастика Бутримова: улучшает кровообращение и возвращает на место шейные позвонки

развернуть

Картинки по запросу Гениальная гимнастика Бутримова:

Легкое, но постоянное головокружение, тошнота, потеря координации и желание спрятаться от мира под кроватью – симптомы, которые приписывают хронической усталости.

На самом деле – это коварный остеохондроз, поселившийся в вашем шейном отделе позвоночника.

Избавиться от недуга помогает лечебная гимнастика. Конечно, только при условии, что вы выберете эффективную методику и не станете искать причину, чтобы пропустить занятие.

В. А. Бутримов – известный психотерапевт, врач-рефлексотерапевт и инструктор по лечебной гимнастике, разработал комплекс упражнений, который помог многим людям снова ощутить полноту жизни.

Специальная гимнастика работает сразу в нескольких направлениях:

  1. Возвращает в норму кровообращение в шейном отделе.
  2. Восстанавливает нарушенное положение позвонков.
  3. Тренирует шейные мышцы.
  4. Развивает суставы шейного отдела.

Что такое остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это болезнь, разрушающая диски шейного отдела и хрящевой ткани межпозвонковых суставов.

Выполнять комплекс упражнений Бутримова не сложно. Но вам следует придерживаться важных правил:

  • Старайтесь достичь полной релаксации.
  • Выполняйте упражнения в расслабленном состоянии.
  • Следите за плавностью движений.
  • Медленно переходите от упражнения к упражнению.
  • Выполняйте комплекс не реже 2-х раз в день.

От состояния позвоночника зависит слаженная работа всего организма. Перед тем, как начать восстановительно лечение, лучше проконсультироваться с врачом.

А вот видео:

Будьте здоровы и делитесь постом со всеми!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!


Источник →

Опубликовано 09.10.2018 в 22:14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Oleg Ershov
Oleg Ershov 10 октября, в 12:01 Прекрасный вариант и главное - не спеша !! Текст скрыт развернуть
1
Наташа natashakkerman
Наташа natashakkerman 10 октября, в 17:36 Зачем брать чужие упразднение т.е. Бубновского . Текст скрыт развернуть
0
Vera M
Vera M 10 октября, в 22:00 Интересно. Текст скрыт развернуть
0
Linda Боровикова
Linda Боровикова 10 октября, в 22:18 Этот парень слизал упражнения у доктора Александра  Шишонина. Текст скрыт развернуть
0
сергей
сергей 10 октября, в 22:33 Уже давно изобрел специальную гимнастику наш Звиад Арабули
https://takprosto.cc/gimnastika-hadu/

Текст скрыт развернуть
0
Надежда Луговина
Надежда Луговина 11 октября, в 09:09 помогает реально!!! Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Если у вас морщины, нанесите…

Если у вас морщины, нанесите это на кожу, и ваши морщины исчезнут, как по волшебству

24 окт, 07:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Глисты боятся томатного сока…

Глисты боятся томатного сока с чесноком

23 окт, 23:57
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Печень у сына больше не боле…

Печень у сына больше не болела: удивительный рецепт

23 окт, 21:44
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Цистит — результат осеннего …

Цистит — результат осеннего переохлаждения

23 окт, 19:36
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кашель прошел за 3 дня! Заче…

Кашель прошел за 3 дня! Зачем платить больше?

23 окт, 17:08
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как помочь своим сосудам изб…

Как помочь своим сосудам избавиться от холестерина и липидных бляшек? Можно отодвинуть старость и болезни

23 окт, 14:31
+7 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Возможно Вам будет интересно
Теперь всегда покупаю много лимонов. Этот трюк сделал лимон одним из главных продуктов в доме
28 сен, 09:12
+70 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Пейте каждое утро воду с куркумой и у вас не останется ни одной болезни. Мощнейший результат
4 окт, 17:14
+58 14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как простой душ может изменить вашу жизнь? Вот такая она, волшебная вода
4 окт, 19:03
+49 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

12227 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу