Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Предупреждение: прекратите и…

Предупреждение: прекратите использование куркумы, если вы принадлежите к одному из этих шести типов людей

21 фев, 23:56
+1 0
10 народных средств, которые…

10 народных средств, которые пережили испытание временем

21 фев, 22:58
0 0
Настойка из чеснока и йода с…

Настойка из чеснока и йода спасет от ушибов и больных суставов

21 фев, 22:36
0 0
Читать

10 проблем, которые бананы помогают решить лучше, чем медикаменты

развернуть

А вы как часто потребляете бананы?

 

Хотя это звучит очень странно, существуют проблемы, которые бананы лучше решать, чем таблетки. Банан не только вкусный, но он также хорош для нашего здоровья, потому что содержит большое количество витаминов, белков и других питательных веществ.

Учитывая количество волокон, которые бананы содержат, они защищают нас от болезней.

 

Вот 10 проблем, которые бананы будут решать лучше, чем некоторые таблетки:

  1. Банан — очень хороший источник энергии, учитывая то, что он дает нам ее сразу же после того, как мы его съедаем, и именно по этой причине спортсмены любят его потреблять.
  2. Банан очень хорош для снижения стресса. Он содержит аминокислоты, которые делают нас спокойными и счастливыми. И он также содержат кальций и магний, которые защищают нас от депрессии.
  3. Банан хорош для сердца, потому что он содержит высокий уровень кальция и очень мало соли, помогая при высоком артериальном давлении.
  4. Один банан ежедневно улучшает вашу память.
  5. Банан полезен для пациентов с анемией, потому что он содержит большое количество железа, повышающего уровень гемоглобина крови.
  6. Банан также регулирует гормоны тела.
  7. Банан помогает беременным женщинам, потому что держит уровень сахара в крови и снижает утреннюю тошноту.
  8. Из-за его питательной ценности, банан помогает контролировать желудочные кислоты. Он также создает специальный слой в желудке, снижающий шансы получить язву желудка.
  9. Банан состоит из витаминов, а шесть из них содержат глюкозы в крови.
  10. Из-за большого количества волокон один банан утром предотвратит запоры.

Источник


Источник →

Опубликовано 28.01.2018 в 19:03

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Владимир
Владимир 29 января, в 00:01 Для лучшей работы сердца нужен не кальций, а как раз магний и калий! Хорош также молотый цикорий.
Текст скрыт развернуть
1
Надежда Канцырская
Надежда Канцырская 29 января, в 01:05 Пункт 9-это о чем -*шесть из них содержат глюкозы в крови* ? Текст скрыт развернуть
2
Каспирович Антонида
Каспирович Антонида 1 февраля, в 19:18 сердце любит  калий  и магний. А вот  банановой  шкуркой  я   .  настояв  её   в   воде - 1  шт  на  литр- полила  дома все  цветы.  отозвался  только  молочай.  но  зато  как:  за  лето  вырос  больше  чем  за  5  лет.  поменял  цвет  листьев.   дал рост новым  листьям  из  пазухов. как   помидоры  и  начала   расти  молодая поросль снизу  у  корня.  почти  на сухом  стволе Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
Предупреждение: прекратите и…

Предупреждение: прекратите использование куркумы, если вы принадлежите к одному из этих шести типов людей

21 фев, 23:56
+1 0
10 народных средств, которые…

10 народных средств, которые пережили испытание временем

21 фев, 22:58
0 0
Настойка из чеснока и йода с…

Настойка из чеснока и йода спасет от ушибов и больных суставов

21 фев, 22:36
0 0
Что нужно есть, чтобы предот…

Что нужно есть, чтобы предотвратить бесплодие

21 фев, 22:27
+1 0
20 советов для любого челове…

20 советов для любого человека, страдающего от боли в суставах и воспаления

21 фев, 21:05
+4 0
Почему увеличение уровня вит…

Почему увеличение уровня витамина D может снизить риск развития рака до 70%

21 фев, 19:09
+3 0
Возможно Вам будет интересно
Кому грозит старческое слабоумие. Точный ответ академика Бехтерева
29 янв, 11:20
+57 7
Напиток, который очищает вашу печень и сжигает брюшной жир
24 янв, 09:00
+51 10
Удивительно: вы можете иметь это в своем теле, не осознавая этого (и это причина, по которой вы не теряете вес)
5 фев, 17:09
+47 11
Начинайте утро с куркумической воды и вы себя не узнаете уже через неделю
27 янв, 19:12
+32 12
Замочите 4 миндаля в воде на ночь и съешьте это на следующее утро! Удивительные вещи произойдут с вашим телом
10 фев, 17:08
+30 6
Пейте воду с лимоном вместо таблеток, если у вас есть какие-либо из этих проблем
6 фев, 14:06
+29 8
10 проблем, которые бананы помогают решить лучше, чем медикаменты
28 янв, 19:03
+28 3
Как избавиться, по крайней мере, от 9 килограмм отходов в вашей толстой кишке, и оставить ее совершенно пустой
3 фев, 22:55
+28 18
Удивительные результаты от обертывания ног листом капусты
18 фев, 19:05
+27 3
10 невероятных и удивительных причин, почему вы должны начать употреблять сельдерей в вечернее время
6 фев, 22:23
+24 3

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

10209 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу