Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Это самый популярный напиток…

Это самый популярный напиток, который способен лечить рак

22 июн, 23:56
0 0
1 ложка этого напитка понизи…

1 ложка этого напитка понизит уровень сахара в крови, улучшит пищеварение и снизит вес

22 июн, 22:03
0 0
Читать

7 волшебных советов для красоты ваших волос

развернуть

Как сделать волосы здоровее?

 

Выпадение волос, сухость и раздражение кожи головы, чрезмерное саловыделение — вот далеко не полный список проблем, с которыми встречается огромное количество женщин. Конечно, наш образ жизни, экология, стрессы — все это оказывает существенное влияние на наш внешний вид, но все же есть простые решения, которые могут помочь.

Итак! 7 волшебных советов для красоты ваших волос!

 

1. Проведите ревизию среди ваших расчесок и избавьтесь от всех металлических и пластиковых: от пластиковых волосы электризуются, а металлические вредны тонким и ломким волосам. Предпочтительнее использовать расчески из натурального материала — дерева или слоновой кости. Если вы обладательница длинных волос, то стоит покупать расчески с редкими зубьями.

2. Используйте натуральный кондиционер для волос собственного приготовления.
Вот, например, по такому рецепту: в столовой ложке яблочного (или виноградного) уксуса разведите несколько капель хорошего эфирного масла. Вариант: смесь масел лаванды, лимона и корицы. Затем подготовьте воду для кондиционера. Лучше, если это будет талая вода, но подойдет и просто хорошо очищенная мягкая покупная вода. В литре этой воды разведите уксус с маслами и перелейте в емкость с пульверизатором — натуральный кондиционер готов!
Как использовать? После мытья волос нанесите на влажные волосы, не смывайте. Также можно использовать в течение дня на сухие волосы, слегка увлажняя их.
Что это дает? Волосы, под воздействием кондиционера, смягчаются, становятся более послушными, их легче расчесывать. За счет содержания эфирных масел волосы получают дополнительное питание и замечательный аромат! Запах яблочного уксуса быстро выветривается, но учитывайте: его запах будет держаться немного на волосах.

3. Делайте не менее раза в неделю маски для волос.
Хорошо втирать в волосы масло арганы или макадамии – эти масла легко впитываются и не утяжеляют волосы, можно наносить после мытья волос и не смывать (если у вас тонкие, сухие волосы). Хорошо себя зарекомендовали маски из глины (розовой, белой) в смеси с желтком. Также полезны травяные маски, в составе которых присутствуют: корень лопуха, крапива, шишки хмеля, ромашка, шалфей — регулярно делая такие маски, вы значительно укрепите корни волос.

4. Переходите на натуральные шампуни.
Стоит отказаться от промышленных шампуней, и уже через 2-3 недели нормализуется работа сальных желез на голове, волосы станут крепче, постепенно уйдет перхоть и зуд. От натуральных шампуней волосы будут активнее расти, укрепятся корни, увеличится интервал между мытьем волос.

5. Каждый раз после принятия душа ополаскивайте волосы прохладной водой.
От этого они становятся более гладкими и блестящими. Чем прохладнее вода, тем лучше. Старайтесь избегать горячей воды, т. к. она способствует пересушиванию волос, так же как и горячий фен, и другие приспособления, нагревающие, а часто и перегревающие волосы.

6. Втирайте в секущиеся кончики бальзам на основе пчелиного воска, который не трудно приготовить самостоятельно.
Вам понадобится: пчелиный воск 2,5 ст.л. (натереть на терке), масло ши 1 ст.л., — оливковое масло 25мл. Все это растопить на водяной бане, перелить в баночку и дать остыть.

Он образует на волосе защитную пленку и это будет лучшей профилактикой от секущихся кончиков.

7. Обогатите ваш пищевой рацион.
Орехи, семечки, фрукты, овощи, свежая зелень помогут наладить работу кишечника, укрепят иммунитет, и, как следствие, значительно улучшат состояние кожи и волос. Сейчас самое время запасаться витаминами на всю зиму. Добавьте так же проростки пшеницы, гречки или нута — это супер-еда, потому что содержит огромное количество ферментов, витаминов и антиоксидантов.

Будьте здоровы и красивы!

Источник


Источник →

Ключевые слова: Шампуни
Опубликовано 11.01.2018 в 14:06

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Это самый популярный напиток…

Это самый популярный напиток, который способен лечить рак

22 июн, 23:56
0 0
1 ложка этого напитка понизи…

1 ложка этого напитка понизит уровень сахара в крови, улучшит пищеварение и снизит вес

22 июн, 22:03
0 0
Вот как детоксифицировать вс…

Вот как детоксифицировать все тело, чтобы никогда не быть больными или усталыми

22 июн, 19:11
+2 1
Не выбрасывайте использованн…

Не выбрасывайте использованные чайные пакетики. Узнайте, что еще вы можете с ними сделать

22 июн, 17:02
+1 1
5 простых идей для завтрака,…

5 простых идей для завтрака, которые высоки в содержании белка, а не просто яйца

22 июн, 15:22
+1 0
Возможно Вам будет интересно
Вылечит от 9 болезней. Восстановит силы после операций, кости, суставы и зрение
20 июн, 23:56
+43 24
Болезни, при которых просто необходимо пить кофе
19 июн, 22:08
+41 4
Особая точка из военной медицины. Приводит в чувство даже при очень плохом состоянии
19 июн, 11:33
+30 4

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

11036 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу