Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
8 признаков дисфункции щитов…

8 признаков дисфункции щитовидной железы, которые более 12 миллионов людей игнорируют каждый день

17 ноя, 09:09
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ошибки при увлажнении кожи, …

Ошибки при увлажнении кожи, которые вы часто допускаете

16 ноя, 22:26
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как облегчить симптомы аллергии

Как облегчить симптомы аллергии

16 ноя, 21:47
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Самопомощь при болях в суставах: уникальный метод, который реально помогает

развернуть

Суставы изнашиваются из-за плохого кровоснабжения. Поэтому, чтобы помочь при суставных болях, нужно восстановить кровоснабжение вокруг сустава. Как это сделать, рассказывает врач-невролог, президент Украинской Ассоциации су-джок-акупунктуры Людмила СЕМЕНОВА.

Самопомощь при болях в суставах: уникальный метод, который реально помогает

ВЛИЯЕМ НА СУСТАВЫ ЧЕРЕЗ МОЗГ

Удивительную помощь при суставных болях с помощью су-джок-терапии можно получить потому, что лечить мы будем не сам сустав, а проекцию его в головном мозге. Именно поэтому этот метод всегда эффективный.

На наших стопах и кистях есть помощь, которая запускает лечебные механизмы, и она приходит всегда.  Более того, она позволяет отказаться от различных обезболивающих препаратов, которые, как показали последние исследования, имеют 6 групп осложнений.

Но самое главное,  она избавляет и  от причин  появления болей,  без таблеток и мазей.

Согласно терапии су-джок, участки пальцев взаимосвязаны с опорно-двигательным аппаратом. И когда мы  стимулируем  точки соответствия, то заставляем «принадлежащий» им орган работать лучше, снимаем боль и помогаем быстрее регенерироваться тканям.

Самопомощь при болях в суставах: уникальный метод, который реально помогает

Терапию су-джок можно самостоятельно применять как вспомогательную меру в комплексном лечении артритов,  артрозов,  деформации позвоночника,  подагре, бурсите,   тендинитах (воспаление и дистрофия ткани сухожилия), болезни Бехтерева.

Также использование этого метода улучшает проникновение и действие лекарственных препаратов и усиливает эффект от лечебной физкультуры.

Так как средний и безымянный пальцы в су-джок-терапии – это наши ноги, то нижний сустав на пальцах соответствует  голеностопным суставам, средний – коленным, у основания кисти – тазобедренным.  А  мизинец и указательный пальцы – в том же порядке – лучевые, локтевые, плечевые.

На левой кисти, расположенной ладонью вверх, участок от большого пальца до средины ладонисимволизирует левую часть тела. От мизинца до средины — правую часть. Вторая рука является зеркальным отражением левой, и точки на ней располагаются наоборот.

Это простые основы точной копии человека. Когда мы их знаем, нам легко справиться с нашей болезнью.

Например, мы хотим полечить левый локтевой сустав. Указательный палец – это левая рука. Берем семена, наклеенные на пластыре, и оборачиваем им вокруг всего сустава на этом пальце. Или,  у вас болит левое колено. Точкой соответствия на пальцах кисти будет точка 9 на левой руке.

 

ТОЧКИ СООТВЕТСТВИЯ СУСТАВАМ

Соответствия суставам рук и ног на кистях

1 — левый плечевой сустав
2 — правый плечевой сустав
3 — левый локтевой сустав
4 — правый локтевой сустав
5 — левый лучезапястный сустав
6 — правый лучезапястный сустав
7 — левый тазобедренный сустав
8 — правый тазобедренный сустав
9 — левый коленный сустав
10 — правый коленный сустав
11 — левый голеностопный сустав
12 — правый голеностопный сустав

КАК РАБОТАТЬ ДОМА

В домашних условиях стимулировать  точки  можно семенами или колечком су-джок.

При суставных болях хорошо использовать семена  гречихи, чечевицы, проса, свеклы, редиса, черного перца, шиповника.

Самопомощь при болях в суставах: уникальный метод, который реально помогает
просо

Например, при болях в колене накладываете семена вокруг 2-го сустава безымянного пальца и среднего пальца и закрепляете бумажным пластырем (держим не более 24 часов, периодически надавливая на них).

Затем меняем семена и накладываем на суставы пальцев другой руки.

Если используем колечко су-джок,  хорошенько им массируем соответствующий сустав пальца (вверх-вниз). В этом месте кожа должна покраснеть и появиться ощущение тепла. После этого нужно найти 2-3 болезненные точки в зоне соответствия пораженному суставу.

Если у вас  полиартрит, а при этом  задействовано много суставов,  нужно  сначала помассировать колечком все суставы кисти, а затем найти точки соответствия тем суставам, которые беспокоят особенно сильно.

Самопомощь при болях в суставах: уникальный метод, который реально помогает
семена

Чтобы эффективность была высокой, воздействовать на активные точки нужно ежедневно.

Из практики скажу, после 2-3 сеансов наступают  улучшения при болях в коленах, припухлостях в области суставов, улучшается их подвижность.

Проводить массажи можно на протяжении дня по 5-10 минут, делая перерыв после каждой процедуры на 2-5 минут.

Боль в суставах очень часто бывает следствием каких-либо  других заболеваний. Тогда нужен комплексный подход. Но лечение в этом случае проводится  уже не самостоятельно, а с врачом су-джок-терапии.

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!


Источник →

Ключевые слова: Нижний Новгород
Опубликовано 13.09.2018 в 07:01
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Галина Баранова
Галина Баранова 13 сентября, в 17:05 Интересно... Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
8 признаков дисфункции щитов…

8 признаков дисфункции щитовидной железы, которые более 12 миллионов людей игнорируют каждый день

17 ноя, 09:09
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

16 ранних предупреждающих признаков рака в вашем теле, которые не должны игнорировать

16 ноя, 23:56
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ошибки при увлажнении кожи, …

Ошибки при увлажнении кожи, которые вы часто допускаете

16 ноя, 22:26
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как облегчить симптомы аллергии

Как облегчить симптомы аллергии

16 ноя, 21:47
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как очистить кожу с помощью …

Как очистить кожу с помощью миндаля и розмариновой воды

16 ноя, 19:03
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самая мощная лимонно-чесночн…

Самая мощная лимонно-чесночная смесь для очистки ваших артерий и предотвращения сердечных приступов

16 ноя, 17:04
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Возможно Вам будет интересно
Принимайте это, и вы больше не будете посещать врача: средство возвращает зрение, очищает толстую кишку и удаляет жир из печени
8 ноя, 09:02
+73 17
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Попрощайтесь с зубными имплантатами, вырастите свои зубы всего за 9 недель
3 ноя, 22:47
+33 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот 5 предупреждающих знаков того, что у вас заблокированы артерии
19 окт, 23:56
+24 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

12604 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу