5 весомых причин пить чай с базиликом каждый день!

Базилик имеет богатую историю, которая восходит к древнему восточному использованию 3000 лет назад. Упоминается в Риг Веде около 1500 г. и высоко ценится в аюрведической медицине. Продолжайте читать эту статью и узнайте, почему стоит начать добавлять эту траву в свой основной рацион.

Исторически использовался в качестве лекарственного средства благодаря своей обширной целительной силе. Листья базилика в настоящее время рассматриваются в большинстве стран как адаптогенные травы (антистрессовые средства) и широко используются для укрепления здоровья во всем организме.

Адаптогены — это уникальный класс целебных растений. Они помогают сбалансировать, восстановить и защитить организм. Как объясняет натуропат Эдвард Уоллес , адаптоген не обладает специфическим действием: он помогает реагировать на любое воздействие или стрессор, нормализуя физиологические функции.

Адаптогенные травы могут заряжать надпочечники, помогая вам реагировать на стресс. Адаптогены включают ашваганду, астрагал, женьшень, корень солодки, базилик, некоторые грибы и родиолу.

В наше время базилик употребляется в основном в сыром виде (салат и смузи), как пряность в кулинарии и в виде чая для лечения:

тревожность
надпочечниковая усталость
гипотиреоз
акне, а также другие проблемы с кожей
гликемия
рак

Журнал Nutrition and Cancer, опубликовал фантастический обзор, в котором рассказывалось о притоке исследований, подтверждающих эффективность базилика в борьбе с раком, которые мы наблюдали в последние годы.

А также базилик обладает противовоспалительными и иммунными свойствами, которые защищают от лихорадки, боли, стресса и защищают жизненно важные органы, такие как печень. Следовательно, люди, которые регулярно потребляют его, менее подвержены иммунологическим нарушениям. А также менее восприимчивы к развитию раковых клеток.

Фитохимические вещества в базилике предотвращают рак кожи, печени, легких и кожи. Поскольку они повышают антиоксидантную активность и вызывают гибель раковых клеток. А также предотвращают рост сосудов клетки крови, способствующие росту клеток и остановке метастазирования.

Экстракты базилика защищают от радиационных заболеваний. А также защищают нормальные ткани от разрушительного воздействия радиации.

А также он предотвращает радиационное повреждение ДНК, что подчеркивает широко распространенную способность базилика активизировать заживление.

Это действительно замечательно, если учесть, что растение не только убивает рак, но и предотвращает и даже защищает организм от опасного лечения рака, что делает его естественным лечением рака.

Диабет
С середины 1990-х годов широко известна способность базилика контролировать уровень глюкозы в крови. В результате действовать как естественное средство от диабета. Например, чтобы проверить их способность контролировать и реверсировать диабет, исследователи из Университета сельского хозяйства и технологии в Азаде (Индия) оценили влияние листьев базилика на испытуемых.

По сравнению с контрольной группой, группа, получившая базилик, испытала удивительные результаты. Мало того, что глюкоза натощак снизилась на 21 мм / дл, глюкоза после еды снизилась на 15,8 мм / дл, что составило снижение на 17,6% и 7,3% соответственно. А также уровень холестерина был снижен во время лечения.

Шесть лет спустя в журнале Ethnopharmacology было опубликовано исследование, которое показало, что экстракт листьев базилика снижает уровень глюкозы более чем на 36 процентов у нормальных субъектов исследования и на 18 процентов у субъектов с диабетом.

Акне

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: