Диетолог назвала «полезные» продукты, которые убивают организм

Диетолог Баварского потребительского центра Даниела Крел рассказала, какие на первый взгляд полезные продукты, могут навредить организму.
Среди них — консервированные помидоры. Несмотря на то, что они являются отличным источником ликопина, который укрепляет иммунитет, банки, в которых находятся помидоры, таят в себе большую опасность. Внутреннее покрытие емкости содержит бисфенол А, который может спровоцировать гормональный дисбаланс.
Эксперт также посоветовала быть осторожней при выборе рыбы, поскольку в ней может содержаться ртуть. Кроме того, при выращивании лосося, нередко используются антибиотики и пестициды.
Помимо этого диетолог рекомендует отказаться от регулярного употребления риса. По словам врача, в очищенном рисе почти нет полезных веществ, но вместо этого в нем может присутствовать мышьяк. В качестве альтернативы Крел предложила цельнозерновый бурый и дикий рис.

Напомним, ранее «Рамблер» рассказал, какие продукты точно не стоит покупать зимой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: