Смузи для профилактики ОРЗ, воспалений и кандидоза: 3 рецепта

На нашем пути к исцелению принято прибегать к народной медицине. Особенно в качестве «быстрого» средства для смягчения боли, воспаления или любого другого дискомфорта. Который может быть «исправлен» в то время, чтобы позволить нам заниматься повседневной деятельностью.

Таким образом, мы обращаемся к анальгетикам, антацидам, кортикостероидам и другим веществам. Но которые в конечном итоге влияют на наши органы.

Поэтому мы предлагаем вам выбрать естественные средства. Которые могут помочь  без каких-либо побочных эффектов.

Итак, вот три смузи, которые особенно эффективны, если вы принимаете их заранее и непрерывно.

1. Смузи от простуды и гриппа

Рецепт:

1 свежий имбирем (сок), свежевыжатый апельсин и сок 1 свежевыжатого грейпфрута.

Преимущества: свежий имбирь обладает противовирусными свойствами, а витамин С, который преобладает в апельсиновом и грейпфрутовом соках, может снизить возможность подцепить ОРЗ. Принимайте это каждое утро натощак.

Продолжение на следующей странице:

2. Смузи от воспаления

Рецепт:

½ стакана ромашкового чая, ¼ чайной ложки куркумы (перемешать до полного растворения).
¼ чайной ложки чистого меда (перемешать до полного растворения), ½ лимонного сока.

Преимущества: было доказано, что куркума обладает большим противовоспалительным эффектом, чем имбирь, который известен в этой роли. Поскольку вкус куркумы не очень на вкус, мед действует как подсластитель и противовоспалительное средство, не говоря уже о его антибактериальных свойствах.

Лимон широко известен как вяжущее средство для организма и обладает своими противовоспалительными свойствами.

3. Коктейль со свежим чесноком и орегано от кандиды

Рецепт:

1 чайная ложка свежего чесночного сока (или 1 измельченный / или нарезанный)
1 капля масла орегано
½ лимонного сока
Достаточно воды, чтобы заполнить остальную часть стакана.

Преимущества: этот коктейль очень мощный. Масло орегано сильное, но оно является мощным детоксикантом и борется с кандидой.

Кандидоз является состоянием, вызванным разрастания дрожжей (бактерий) в вашей системе (особенно распространен среди женщин). Но также может привести к акне, вздутие живота и апатию, среди других симптомов. Лимон помогает восстановить кислотный баланс.

И последнее, но не менее важное, чеснок. Он также обладает свойствами «анти-кандидоза», хотя это сделает эту смесь немного менее терпимой, но вы не должны прекращать попытки.

Не забудьте добавить эти смузи в свой рацион для оптимального здоровья и помочь вам предотвратить эти и другие заболевания. Но, если ваш дискомфорт сохраняется, обязательно оцените себя профессионалом, чтобы исключить более серьезное состояние.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: