Уникальные свойства чая из укропа помогут похудеть и снизит газообразование в кишечнике

Укроп особенная трава с полезными свойствами, чтобы похудеть и восстановить процессы пищеварения.

Польза укропа

Чай укроп является ветрогонным, т.е. в пользу снижения газообразования в кишечнике, уменьшая боли и вздутие живота. Но, с другой стороны, семена укропа также полезны для похудения. Они могут быть сделаны таким же образом в чае.

Инструкция по приготовлению рецепта чая с укропом

В семенах укропа являются наиболее употребляемыми этим большим заводом для потери веса. К тому же вы можете использовать их отдельно. Или в смеси с фенхелем, тмином или анисом.

Во-первых, что вы должны сделать, чтобы приготовить чай с укропом, — это раздавить семена, это облегчает извлечение активных ингредиентов. Это можно сделать заранее, храня измельченную смесь семян в плотно закрытой стеклянной банке в течение нескольких недель. Это что позволит им сохранить свои свойства.

Продолжение на следующей странице:

Затем смешайте измельченные семена с 1 или 2 чайными ложками травы укропа в стакане воды и дайте настояться в течение 10-20 минут. Выпейте 1 чашку после обеда.

Вы также можете подготовить это так:

Сварите от 5 до 10 г семян укропа в литре воды в течение 30 минут. Или залейте семена укропа в свежей кипяченой воде и оставьте чай на 10 минут. Пейте 1 чашку чая каждый день.

Польза укропа и семян для похудения

Итак, основные тесты на целебные свойства семян укропа показали, что они обеспечивают многократную пользу для здоровья.

Эффективная потеря веса начинается со здоровья пищеварительной системы. А семена укропа способствуют очищению или вздутию кишечника. И к тому же усталости после каждого приема пищи.
Но, не рекомендуется принимать укроп при низком кровяном давлении.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: