Что будет, если пить воду с лимоном натощак

Диетолог из Испании Айтор Санчес рассказал о реальном влиянии стакана воды с лимоном, выпитого утром натощак, сообщает PRIMPRESS.
Распространено мнение, что употребление воды с лимоном перед едой крайне полезно. Считается, что данный способ помогает очистить организм от токсинов, а также улучшить состояние кожи и повысить метаболизм.
Однако врач ответственно заявляет, что ничего общего с реальностью такие поверья не имеют.
По словам специалиста, вода с лимоном также опасна для зубов, поскольку при частом употреблении может приводить к эрозиям зубной эмали. Лучше все-таки, утверждает врач, перед завтраком или обедом выпивать стакан обычной воды без газа. Это будет гораздо лучше для здоровья.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: