Последние комментарии

  • Инна Калинина18 сентября, 8:41
    да бредятину пишут бесконтрольную...кто во что горазд..Сырой лук — источник молодости и сильнейший регенератор клеток.
  • Галина Ч18 сентября, 5:37
    Подвиг ваш велик! А к врачу обращаться не пробовали? Хотя я много обращалась - совершенно беспллезно! А вы знаете о с...Успешно кандидоз лечу и всех болеющих научу
  • Николай Ширшов18 сентября, 0:30
    К кашице из лука добавить растопленный на водяной бане - ЧТО?Сырой лук — источник молодости и сильнейший регенератор клеток.

Курильщикам рекомендуется есть сало

В небольших количествах сало приносит здоровью пользу. Об этом заявила Людмила Денисенко, член Российского национального общества диетологов.

Диетолог рассказала, что сало не прибавляет отложений жира на бедрах и не провоцирует образование «апельсиновой корки. Эксперт считает, что сало богато витаминами A, D и E, которые являются жирорастворимыми.

Они связывают и выводят токсины. А также в сале много - 40 процентов его состава - ненасыщенных жирных кислот. Денисенко рекомендует потреблять по 30 грамм сала два-три раза в неделю, пишет Doctor.rambler.ru.

Особенно полезным будет сало спортсменам, беременным, кормящим матерям и курильщикам из-за большого содержания в нем селена. Помимо того, сало служит хорошей профилактикой онкозаболеваний.

«Сало не накапливает в себе радионуклиды, в нем не живут глисты, кроме того, большинство канцерогенов растворяются в жирах и после этого легко выводятся из организма», - подчеркнула Денисенко.

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Источник ➝
'

Популярное

))}
Loading...
наверх