Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
После прочтения этого, вы на…

После прочтения этого, вы начнете пить сок алоэ вера каждый день

23 фев, 15:12
0 0
Старый немецкий рецепт для о…

Старый немецкий рецепт для очищения сосудов

23 фев, 13:06
0 0
Ромашковое масло лечит вены

Ромашковое масло лечит вены

23 фев, 11:02
0 0
Читать

Боретесь с жиром в области живота? Вам нужно начать пить эти 4 чая сразу

развернуть

Попробуйте!

 

Жизнь в современном и занятом мире может быть довольно утомительной.

Чтобы избежать мозгового тумана, беспокойства, стресса и увеличения веса, рассмотрите эту простую привычку. Вместо того, чтобы выпить чашку кофе или сока, вы должны выпить чашку лекарственного чая, который творит чудеса в процессе похудения, увеличения энергии и общего состояния здоровья.

 

1. Улучшите работу головного мозга + избавьтесь от усталости

Мята
Мята перечная содержит ментол, который повышает энергию и улучшает настроение почти мгновенно.

Зеленый чай
Зеленый чай содержит меньше кофеина, чем кофе, и обеспечивает тот же эффект, без побочных эффектов, связанных с кофе.

2. Борьба с беспокойством + улучшение настроения

Зеленый чай
Зеленый чай широко известен как напиток, который способен поднимать настроение и улучшать фокус, что объясняется сочетанием стабилизирующего настроение кофеина и L-теанина.

Гинкго Билоба
Эта трава широко используется для лечения слабоумия, а также для увеличения памяти и мышления. Недавние исследования показывают, что он даже способен защищать клетки, поврежденные при болезни Альцгеймера, и положительно влияет на мышление и память у людей с деменцией и болезнью Альцгеймера.

Ромашка
Эта трава обладает мощными расслабляющими эффектами, которые могут быть использованы для поддержания спокойного ночного отдыха, облегчения истощенных нервов и повышения чувства спокойствия.

3. Сжигание жиров + повышение метаболизма

Чай пуер
Уникальный процесс ферментации, который происходит до высушивания чая, стимулирует выработку микроорганизмов, которые смешиваются с другими соединениями, и было обнаружено, что он снижает уровень холестерина и стимулирует сжигание жира.

Корица
Настоятельно рекомендуется добавлять корицу в чай или овсянку, чтобы уменьшить тягу к пище в течение дня и контролировать уровень сахара в крови.

Семена фенхеля
Семена фенхеля творят чудеса для пищеварения, регулирования уровня сахара в крови и сокращения тяги к пище.

Корень женьшеня
Будучи адаптогенной травой, корень женьшеня помогает улучшить чувствительность к инсулину, регулирует уровень сахара в крови и обеспечивает мощные свойства против ожирения.

4. Вода
Хотя это не лекарственная трава, было научно доказано, что обезвоживание влияет на настроение человека, энергию и способность мыслить. Чтобы оставаться на безопасной стороне, увеличьте потребление воды с помощью дополнительной чашки чая.

Источник


Источник →

Опубликовано 06.12.2017 в 13:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
После прочтения этого, вы на…

После прочтения этого, вы начнете пить сок алоэ вера каждый день

23 фев, 15:12
0 0
Старый немецкий рецепт для о…

Старый немецкий рецепт для очищения сосудов

23 фев, 13:06
0 0
Ромашковое масло лечит вены

Ромашковое масло лечит вены

23 фев, 11:02
0 0
Самый быстрый курс натуральн…

Самый быстрый курс натуральной липосакции. 1 ложка утром, а вечером уже -1кг

23 фев, 09:03
+2 0
Есть сок, который убивает ра…

Есть сок, который убивает рак, лечит гастрит и диабет. Вот рецепт от врачей

22 фев, 23:58
+14 6
Кардиолог говорит, что вы 10…

Кардиолог говорит, что вы 100% пьете воду не вовремя. Вот когда надо

22 фев, 22:29
+5 1
Возможно Вам будет интересно
Кому грозит старческое слабоумие. Точный ответ академика Бехтерева
29 янв, 11:20
+58 7
Напиток, который очищает вашу печень и сжигает брюшной жир
24 янв, 09:00
+51 10
Удивительно: вы можете иметь это в своем теле, не осознавая этого (и это причина, по которой вы не теряете вес)
5 фев, 17:09
+47 11
Начинайте утро с куркумической воды и вы себя не узнаете уже через неделю
27 янв, 19:12
+32 12
Замочите 4 миндаля в воде на ночь и съешьте это на следующее утро! Удивительные вещи произойдут с вашим телом
10 фев, 17:08
+30 6
Пейте воду с лимоном вместо таблеток, если у вас есть какие-либо из этих проблем
6 фев, 14:06
+29 8
10 проблем, которые бананы помогают решить лучше, чем медикаменты
28 янв, 19:03
+28 3
Как избавиться, по крайней мере, от 9 килограмм отходов в вашей толстой кишке, и оставить ее совершенно пустой
3 фев, 22:55
+27 19
Удивительные результаты от обертывания ног листом капусты
18 фев, 19:05
+27 6
10 невероятных и удивительных причин, почему вы должны начать употреблять сельдерей в вечернее время
6 фев, 22:23
+24 3

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

10225 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу