Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Избавьтесь от плохой энергии…

Избавьтесь от плохой энергии и зависти в вашем доме с помощью 3 хитростей

12 дек, 07:02
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Средство, которое избавит от…

Средство, которое избавит от трещин на пятках… Теперь мои пяточки как у младенца

11 дек, 23:51
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Вот что произойдет, если есть семечки каждый день. Фантастический результат

развернуть

По поводу употребления семечек подсолнуха в обществе ходит множество предубеждений.

Считается, что лузгать семечки не эстетично и даже провинциально. Но настоящих любителей этого лакомства не остановят никакие предрассудки!

Многие даже скрывают это пристрастие, лузгая семечки вечером у телевизора. Сегодня наша редакция расскажет почему семечки подсолнуха можно и даже нужно употреблять каждый день!

польза сырых семечек подсолнуха

 

Польза семечек подсолнуха

 

  1. Дело в том, что этот продукт имеет высокую энергетическую ценность. В 100 граммах ядер семечек подсолнуха содержится 602,1 кКал. Это настоящая энергетическая бомба!
    польза сырых семечек подсолнуха
  2. Лузгание семечек успокаивает нервную систему. Этот процесс по своей действенности не уступает перебиранию четок.
    польза сырых семечек подсолнуха
  3. Семечки подсолнуха нормализуют кислотно-щелочной баланс желудка. Поэтому многие врачи рекомендуют этот продукт пациентам, страдающим от изжоги.
    польза сырых семечек подсолнуха
  4. Этот продукт благотворно влияет на потенцию мужчин, а также на репродуктивную систему женщин.
    польза сырых семечек подсолнуха
  5. В них содержится большое количество магния, который необходим для нормальной работы сердечной мышцы.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
  6. Семечки подсолнуха — отличное средство для предупреждения атеросклероза и инфаркта миокарда.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла

Семечки — чрезвычайно калорийный продукт, поэтому лучше не покупать их в очищенном виде (так можно съесть очень много). К тому же, без скорлупы в них быстро окисляются насыщенные жиры. Врачи рекомендуют ежедневно употреблять небольшое количество этого продукта 50–100 граммов. Наиболее полезными считаются семечки подсолнуха в сыром виде.

Как всегда, предупреждаем о противопоказаниях: семечки подсолнуха нельзя употреблять людям, страдающим от язвы желудка, подагры и энтероколита.

 

Обязательно расскажи о пользе семечек подсолнуха своим друзьям, они будут удивлены!

Источник


Источник →

Опубликовано 13.03.2018 в 17:02
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии

Здесь я научу вас готовить хороший натуральный крем, чтобы омолодить ваши руки на 10 лет.

12 дек, 10:08
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Избавьтесь от плохой энергии…

Избавьтесь от плохой энергии и зависти в вашем доме с помощью 3 хитростей

12 дек, 07:02
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Средство, которое избавит от…

Средство, которое избавит от трещин на пятках… Теперь мои пяточки как у младенца

11 дек, 23:51
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Продукты, которые очищают со…

Продукты, которые очищают сосуды и помогают избавиться от атеросклероза

11 дек, 21:54
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Выводим тяжелые металлы и пе…

Выводим тяжелые металлы и пестициды с помощью кашетерапии

11 дек, 19:41
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Обычные продукты при заболев…

Обычные продукты при заболевании суставов

11 дек, 17:03
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Возможно Вам будет интересно
Касторка «вытянет» из организма все ненужное
9 дек, 11:08
+38 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почки и мочевой пузырь: Трава, которая растворит и выгонит все вредное
11 дек, 07:08
+32 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Пожалуйста, прочтите это перед тем, как эту информацию удалят. Лечение инфекции горла находится в ваших руках
2 дек, 02:55
+31 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

13127 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу