Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
10 невероятных причин, по ко…

10 невероятных причин, по которым вы должны есть сельдерей в вечернее время

18 июн, 09:09
+1 0
Даже в 60 лет этот рецепт вы…

Даже в 60 лет этот рецепт вылечит артрит и остеохондроз за 3 дня

18 июн, 07:02
+4 2
7 ранних предупреждающих при…

7 ранних предупреждающих признаков рака толстой кишки. Большинство людей упускают это

17 июн, 23:56
+3 0
Читать

7 золотых правил Николая Амосова. Это должен знать каждый чтобы оставаться здоровым

развернуть

Имя Николая Амосова стало святым в медицине. Этот человек — первооткрыватель в области операций на сердце. Кому, как не ему, знать, что такое выдержка, стальные нервы и борьба за жизнь? Мудрый врач подсказывает нам, как нужно содействовать с медициной, чтобы жить долго и счастливо

.

Амосов начал свою практику в необычных условиях, ему пришлось реализовываться как врачу во время войны. Через руки его бригады медиков, которая состояла из 5 человек, прошли более 40 тысяч раненых людей.

Гениальный хирург проводил операции в экстремальных условиях, в госпитале, который передвигался на лошадях по полям сражений. В 1962 году Николай Амосов изобрел искусственные клапаны сердца, благодаря ему медицина вышла на новый уровень. Свой искренний опыт ответственного человека и мужественного врача Николай Амосов изложил в книге, которая быстро приобрела популярность среди советских людей. Узнай золотые правила, которых выдающийся врач советует придерживаться всем.

Золотые правила от Николая Амосова

 

 

  1. Не надейся, что здоровым тебя сделает врач.
    Отвечай сам за свое здоровье. Врач лечит болезнь, но общее состояние здоровья зависит только от тебя. Правильное питание, физические упражнения и режим дня — то, что ты можешь сделать для предотвращения заболеваний.
  2. Врач лечит болезни, а здоровье нужно добывать самому.
    Что значит добывать? Это значит не лениться и нагружать свой организм, тренировать стойкость к разнообразным физическим и психическим нагрузкам. Чтобы хорошо себя чувствовать в состоянии покоя, чтобы давление и пульс всегда были в норме, необходимы тренировки. Физическая нагрузка, холод, голод — обязательные условия, благодаря которым происходит закаливание организма, укрепление иммунитета. Усилия, потраченные на тренировки, окупятся с лихвой.
  3. Что такое болезнь, чувствует каждый.
    Все люди рождаются с одинаковым резервом, который спасает от болезни. Уменьшаем и ослабляем этот резерв мы сами неправильным образом жизни.
  4. Рационально подходи к тренировкам.
    Еда, которой ты питаешься, должна быть минимально жирной. Занимайся спортом регулярно, это очень важно. Достаточно двигайся на протяжении всего дня, ходи пешком. Очень важно также учиться самообладанию. Животные справляются со стрессом бегством или дракой, человек же не может себе этого позволить. Когда нервничаешь, старайся по возможности сделать активную гимнастику. Физическая нагрузка сразу же уменьшит количество адреналина в крови.
    Николай Амосов
  5. Почему люди так часто болеют?
    Болезни возникают от недостатка силы воли. Ведь чтобы придерживаться здорового образа жизни, нужны волевые усилия. Это сейчас редко встретишь, так же редко, как и здорового человека.
  6. В мире много плохих врачей.
    Легкие болезни обычно проходят сами, без активного докторского участия. Бывают врачи, которые не до конца искренни с пациентом и хотят нажиться на чужой беде. Бывают и непрофессионалы, которые не хотят ничего делать руками и опираются лишь на сухую теорию. Всегда помни, что врач — тоже человек, он способен и на подлость, и на ошибку.
    7 золотых правил Николая Амосова. Это должен знать каждый чтобы оставаться здоровым
  7. Если посчастливилось попасть к хорошему врачу, береги его, не беспокой зря.
    Хороший врач — на вес золота. Потому не тревожь его по пустякам, будь благодарен. Береги людей, преданных своему делу, они заслуживают твоего бережного отношения и уважения.

Чтобы сберечь свое здоровье, нужно задаться такой целью. А что сегодня сделал ты, чтобы стать здоровее? Поделись этими мудрыми словами мудрого врача и хорошего человека Николая Амосова. Твои друзья должны знать об этом!


Источник →

Опубликовано 15.02.2017 в 19:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Тамара Азаренко
Тамара Азаренко 16 февраля 17, в 07:53 слова николая амосова святые всем надо или желательно всем осбо прислушаться к его словам,будьте все здоровы и счастливы, Текст скрыт развернуть
7
Амара Карпова
Амара Карпова 16 февраля 17, в 09:06 Золотые слова!!! Спасибо!!!

Текст скрыт развернуть
4
ираида петрова
ираида петрова 16 февраля 17, в 09:27 хороший врач= он будет хорошим при любой зарплате...а как их различить- хороший или плохой чтобы платить по разному?... зарплаты у всех одинаковы- ну конечно зависит от того где работает и живёт..НО- хороший доктор будет им при любых обстоятельствах!!! Текст скрыт развернуть
6
ираида петрова
ираида петрова 16 февраля 17, в 09:27 советы Амосова бесценны! Текст скрыт развернуть
5
Лидия
Лидия 16 февраля 17, в 09:58 Спасибо,но хороших врачей единицы, и найти их практически невозможно, а шарлатанов,считающих себя врачом-хоть пруд пруди Текст скрыт развернуть
1
Алла Петрова
Алла Петрова 16 февраля 17, в 10:47 золотые советы ! Прислушайтесь и не забывайте! Текст скрыт развернуть
1
лариса лазуткина
лариса лазуткина 16 февраля 17, в 11:09 Все гениальное просто Текст скрыт развернуть
1
Нурлан Далбаев
Нурлан Далбаев 16 февраля 17, в 14:34 Алла, Амара, Ирада, Тамара! Спасибо, что Вы восприняли правильно советы великого Амосова. Вместо этого, некоторые опять ищут "золотого врача". Текст скрыт развернуть
0
Ala Barsukova
Ala Barsukova 16 февраля 17, в 16:00 Истинно так!!! Текст скрыт развернуть
0
Маргарита Александровна Банчура
Маргарита Александровна Банчура 16 февраля 17, в 17:15 я оченьуважаю этого врача. читала лет 50 назад его книгу Сердце на Ладони. врач хирург. много хороших советов я взяла из этой книги. Давно его нет с нами на Земле.Светлая память о нём жива. Текст скрыт развернуть
0
Надежда Сокальская
Надежда Сокальская 16 февраля 17, в 17:33 Да,совершенно согласна,хорошие специалисты на вес золота.И часто люди этого не понимают , пренебрегая обыкновенным пониманием и заботой. Текст скрыт развернуть
0
Роза Акимова
Роза Акимова 16 февраля 17, в 18:28 По данным ВОЗ хорошее здоровье человека на 60% зависит от его образа жизни, на 20% от окружающей среды и условий проживания, т. е. от качества социальной среды, в 10% от наследственности и только 10% здоровья человека зависит от хорошего врача. Текст скрыт развернуть
0
Марина Павлова
Марина Павлова 16 февраля 17, в 19:07 Благодарю за статью.Здоровья всем и благополучия. Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Картавых
Татьяна Картавых 16 февраля 17, в 20:35 Удивительный и правдивый человек! Замечательный доктор! Прислушайтесь, если любите свой организм и уважаете свою душу! Текст скрыт развернуть
0
Евгений Шульга
Евгений Шульга 17 февраля 17, в 01:15 Есть врачи которые всё знают , но ничего не умеют - это терапевты . Есть врачи которые ничего не знают , но всё умеют - это хирурги . Есть врачи которые ничего не знают и ничего не умеют - это психологи . И есть врачи которые знают всё и всё умеют - это патологоанатомы , но больные слишком поздно к ним попадают . Текст скрыт развернуть
0
Сергей Ларин
Сергей Ларин 17 февраля 17, в 05:42 Здорово!!!))
Текст скрыт развернуть
0
Наталия Мыльникова
Наталия Мыльникова 17 февраля 17, в 20:28 Спасибо великому доктору!Правила золотые,особенно последнее очень понравилось.Берегите хороших докторов,пока они берегут вас Текст скрыт развернуть
0
Елена Алфёрова
Елена Алфёрова 18 февраля 17, в 12:44 Отличные правила ! Текст скрыт развернуть
0
Виталий Юрченко
Виталий Юрченко 21 февраля 17, в 20:40 Его, Амосова словами говорит истина. Текст скрыт развернуть
0
Роман Рихтер
Роман Рихтер 14 марта 17, в 10:43 Советы такие простые и правильные . И мы соблюдаем эти правила, но почему то всё равно болеем...((( Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 25
10 невероятных причин, по ко…

10 невероятных причин, по которым вы должны есть сельдерей в вечернее время

18 июн, 09:09
+1 0
Даже в 60 лет этот рецепт вы…

Даже в 60 лет этот рецепт вылечит артрит и остеохондроз за 3 дня

18 июн, 07:02
+4 2
7 ранних предупреждающих при…

7 ранних предупреждающих признаков рака толстой кишки. Большинство людей упускают это

17 июн, 23:56
+3 0
Удивительные причины, по кот…

Удивительные причины, по которым каждый должен пить теплую воду с куркумой каждое утро

17 июн, 22:12
+1 2
Вот, что значит, когда ваш г…

Вот, что значит, когда ваш глаз начинает подергиваться, и это не хорошо

17 июн, 19:06
+1 0
Добавьте 1 каплю масла орега…

Добавьте 1 каплю масла орегано в воду и посмотрите, что произойдет с вашими легкими

17 июн, 17:12
+8 0
Возможно Вам будет интересно
В моем доме вся семья умывается этим каждый день. Устраните пятна и морщины
21 май, 23:56
+31 4
Если вы любитель бананов, прочитайте эти 10 шокирующих фактов (№ 6 очень важен)
19 май, 11:03
+24 2
Какие продукты «вскармливают рак»? Откажитесь от них срочно
15 июн, 23:56
+24 6

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

10980 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу