Ярослава Федоренко предлагает Вам запомнить сайт «Живите Здорово!»
Вы хотите запомнить сайт «Живите Здорово!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Способ узнать о своих болезн…

Способ узнать о своих болезнях по лицу

25 мар, 23:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Умным детям нравятся уроки, …

Умным детям нравятся уроки, а вот одаренным детям — нет

25 мар, 22:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Болит спина? Благодаря этому чудодейственному массажу стоп ты избавишься от проблемы

развернуть

А ты знал о том, что можешь найти свой позвоночник на ребре стопы? Именно туда проецируются все проблемы в спине, а обнаруживаются они в виде болезненных точек.

При массаже стоп снимается напряжение в спине, уходит боль и зажатость.

Делать массаж ног ты можешь даже сам себе!
Массаж стопы

Сначала нужно найти на стопе «позвоночник». Сядь на пол со скрещенными ногами. Возьми в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем «ребре» — проекция позвоночника.

 

Визуально раздели эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел.
Большим пальцем с усилием помни эту линию в направлении от пятки к носку.
Если в позвоночнике есть проблемы, ты найдешь здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки.
Массируя их, ты не воздействуешь на позвоночник напрямую.
Болит спина? Благодаря этому чудодейственному массажу стоп ты избавишься от проблемы

Эффект еще лучше: ты расслабляешь те нервные окончания, которые создают напряжение.

Общий расслабляющий результат массажа почувствуется с первого раза. Кроме того, массаж стоп — очень приятная процедура. Удели себе пару минут и почувствуй себя более здоровым.

Источник


Источник →

Опубликовано 11.03.2018 в 21:03
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Людмила Лаптева
Людмила Лаптева 12 марта 18, в 05:14 буду делать Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Возможно Вам будет интересно
Купила на рынке у вьетнамца любимую «Звездочку» и он рассказал, как ею правильно лечиться. Вот я удивилась
9 мар, 18:00
+77 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это супер еда — отличное средство против сердечного приступа, гипертонии, холестерина и ещё 8 заболеваний
12 мар, 23:00
+33 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Подорожник с сахаром или на меду — ценнейшее лекарство на весь год
21 мар, 10:00
+28 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

О сайте

  • Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. О том, как сохранить здоровья - лучшие способы на каждый день. Бери и делай! Если Вы сторонник здорового образа жизни и против вредных привычек, то вступай в наши ряды! Полезные советы для здоровья на разные темы. Самые короткие советы по сохранению здоровья.

Люди

14860 пользователям нравится сайт zhivitezdorovo.ru

Поиск по блогу